Ο οργανισμός μας δέχεται για 24 ώρες, 7 ημέρες την εβδομάδα χωρίς διακοπή, εξωτερικές επιδράσεις, αλλαγές, ερεθίσματα από το περιβάλλον...

Στρες!!!!! Μια λέξη που πολλές φορές χαρακτηρίζει άλλους ή τον ίδιο μας τον εαυτό, ενώ μερικές φορές γίνεται εμμονή, παρουσιάζοντας...

Σίγουρα αν μας ρωτήσουν, αν αντιδρούμε σε άδικες και άσχημες συμπεριφορές, αμέσως θα τρέξουμε να υπερασπιστούμε τον εαυτό μας, λέγοντας...

Βάζοντας τάξη στον εαυτό μας

Σύμφωνα με το λεξικό, "υποβολή" είναι η επιβολή μιας ιδέας σε κάποιον. Μια έντεχνη νοητική διαδικασία, όπου μια σκέψη ή άποψη, γίνεται...

Όσο προχωρά η εξέλιξη, βλέπουμε οτι τα πάντα γύρω μας αλλάζουν. Το ίδιο συμβαίνει και στην εμφάνιση του δέρματος, τόσο στο προσώπου όσο...

Ο Πλάτωνας, έχει αποδώσει με μεγάλη ακρίβεια τον όρο ''ψυχοσωματικός'', μιας και πίστευε ότι η παραδοσιακή ιατρική δεν είναι σε θέση να...

Έχουμε αναλογιστεί με ποιους τρόπους επιλέγουμε και τις περισσότερες φορές ασυνείδητα, να αντιληφθούμε τον εαυτό μας και εξ αιτίας τους...

Η υγεία και κυρίως ο φόβος της ασθένειας είναι ένας πολύ σοβαρός παράγοντας για να ωθήσει τους ανθρώπους να αλλάξουν την διατροφική τους...

Η ευεξία ουσιαστικά μας βοηθά στην πρόληψη των ασθενιών. Η ευεξία είναι αυτή που δεν θα επιτρέψει στον άνθρωπο την αλλοτρίωσή του από την...

Ακόμα και αν θεωρώ ή θέλω να πιστεύω πως τα έχω καταφέρει και ότι έχω πετύχει στην ζωή μου, τι εννοώ πραγματικά; Πόσο θετικός...

Όλοι περνάμε καλές και κακές στιγμές. Όμως, οι κακές στιγμές φαίνεται ότι μας επηρεάζουν περισσότερο.Είναι δική μας ευθύνη να βρούμε τι...

Πόσες φόρες δεν έχουμε βρεθεί στη θέση που να πρέπει να συνεργαστούμε με έναν παράλογο άνθρωπο είτε δουλεύοντας μαζί του είτε και σαν...

Οι συναισθηματικά ψυχοπαθείς είναι άνθρωποι που δεν αισθάνονται τύψεις για τις πράξεις τους, όσο και προσπαθείς να τους εξηγήσεις τι...

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ως υγεία δεν ορίζεται μόνο η απουσία ασθένειας ή αναπηρίας αλλά και να έχουμε πλήρη σωματική,...

Απομάκρυνε οτιδήποτε αρνητικό Κλείσε τα μάτια και τα αυτιά σου σε οτιδήποτε αρνητικό. Απέφυγε να παρακολουθείς συνέχεια ειδήσεις στην...