Σύμαχοι Υγείας και Ευεξίας (σώμα- ψυχή-περιβάλλον)

Υγεία και Ευεξία

Ως υγεία, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ορίζουμε μια κατάσταση φυσικής, διανοητικής και κοινωνικής καλής κατάστασης και όχι αποκλειστικά μόνο την απουσία νόσου ή αναπηρίας.

Σύμφωνα επίσης με το Alliance institute for Integrative Medicine, η ευεξία δεν αφορά μόνο την σωματική υγεία αλλά αφορά και τη συναισθηματική σταθερότητα, την καθαρή σκέψη, τη δυνατότητα έκλυσης συναισθημάτων όπως η αγάπη, η δυνατότητα να αποδέχεσαι τις αλλαγές στη ζωή, με λίγα λόγια σε μια ζωηρή και ενεργή υγεία.

Η ευεξία παίζει ουσιαστικό ρόλο στη πρόληψη των ασθενειών. Είναι μια κατάσταση σωματική, διανοητική και συναισθηματική, που δεν επιτρέπει στον άνθρωπο να αποξενωθεί από την εργασιακή και οικονομική πίεση, το γρήγορο τρόπο ζωής, τις κοινωνικές δυσκολίες και το στρες.

Ολιστική προσέγγιση στην υγεία και ευεξία / Εξατομικευμένη Συμβουλευτική για την Υγεία

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής χαρακτηρίζεται από μεγάλες τεχνολογικές εξελίξεις, οι οποίες βοηθούν τόσο στην επιβίωση όσο και στην αντιμετώπιση νόσων που παλαιότερα να ήταν θανατηφόρες.

Από την άλλη πλευρά ο άνθρωπος έχει απομακρυνθεί από την φύση και ζει μια ζωή πιεστική, αγχωτική και απαιτητική μέσα σε ένα ανθυγιεινό εξωτερικό περιβάλλον.

Στην ολιστική θεραπεία τα συμπτώματα σε σωματικό, διανοητικό, συναισθηματικό ή πνευματικό επίπεδο, είναι ενδείξεις εσωτερικής ανισορροπίας.

Θεραπεύουμε μια νόσο με την κλασσική ιατρική και ταυτόχρονα φέρνουμε την ισορροπία με εναλλακτκές μεθόδους, ώστε να πετύχουμε να μην εμφανιστεί ξανά.

Αυτή η προσέγγιση έχει αποδειχτεί εξαιρετικά αποτελεσματική σε άγνωστης αιτιολογίας νόσους, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, ημικρανίες και άλλα.

Η Εξατομικευμένη Συμβουλευτική για την Υγεία, είναι μια υπηρεσία, και έχει ολιστικό χαρακτήρα, η οποία καλύπτει το τρίπτυχο σώμα-ψυχή-περιβάλλον και στοχεύει στην υποστήριξη της υγείας και ευεξίας του πελάτη.

Με την εξατομικευμένη συμβουλευτική, όπου ο σύμβουλος ύστερα από ενεργητική ακρόαση, παρέχει βοήθεια, ώστε να ενισχύσει την αυτοεικόνα, την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση του ατόμου και να βελτιώσει την προσωπική ψυχική κατάσταση του (π.χ λύπη, στενοχώρια, πένθος, σοβαρή ασθένεια, αναπηρία, απώλεια, κατάθλιψη, προβλήματα στην οικογένεια, στο επάγγελμα, κ.ά.).

Ενεργή συμμετοχή του ατόμου, μέσω του θετικού κινήτρου για να του δώσει ένα θετικό συναίσθημα.

Αλλαγή των συνηθειών ζωής του προς μια ζωή πιο φυσιολογική και περισσότερο κοντά στη φύση και στην φυσική του κατάσταση, για μια καλύτερη ποιότητα ζωής.

Ο σύμβουλος συμμετέχει με ενσυναίσθηση στις ανάγκες, τους φόβους και τις ανησυχίες, των πελατών του, ενώ παράλληλα θεμελιώνουν μια εμπιστευτική σχέση μεταξύ συμβούλου και ατόμου που στηρίζεται στην αναγνώριση, την εκτίμηση, την κατανόηση και στο σεβασμό.

Με τον όρο εξατομικευμένη εννοούμε ότι το πρόγραμμα της συμβουλευτικής εκτίμησης είναι προσαρμοσμένο στη διαφορετικότητα του κάθε ατόμου, ώστε να ανταποκρίνεται στις προσωπικές του ανάγκες.

Οι άνθρωποι που ακολουθούν το πρόγραμμα αυτό είτε έχουν χρόνια προβλήματα υγείας, είτε υποφέρουν απο το στρες και την πίεση της καθημερινότητας, είτε ψάχνουν μια απόδραση από την καθημερινότητά τους σαν ψυχαγωγία και αναψυχή, είτε προληπτικά για να διατηρήσουν ένα καλό επίπεδο υγείας.

Με τον όρο συμβουλευτική εννοούμε μία σειρά συμβουλών σε επίπεδο υγείας και επίπεδο καθημερινής ζωής για μια διά βίου φροντίδα του εαυτού του για υγεία και ευεξία.

Δεν νοείται υγεία χωρίς ο ανθρωπος να έχει το αίσθημα της ευεξίας στη ζωή του.